top of page

OSNOVNI TEČAJI

NAPREDNI TEČAJI

VADBE

OSTALI PROGRAMI

Tečaj je namenjen vsem, ki se šele srečajo z jogo obraza. ​Namenjen tistim, ki bi vaje sami izvajali doma, kasneje pa se lahko pridružijo tudi vadbi preko spleta.

​​

Tečaj obsega​

  • 5 srečanj po 90 minut

  • 5 temeljnih vaj za 5 notranjih organov - ledvici, jetra, srce, vranica, pljuča

  • 7 dodatnih vaj

  • osnove tradicionalne medicine

  • trebušno dihanje, vloga mišic na obrazu, pomen žlez v glavi

  • pravilno stiskanje mišic medeničnega dna

  • izročke vaj

  • gratis srečanje po 1 mesecu

  • termini glede na prijave in po dogovoru v živo ali preko spletne aplikacije Zoom

220€

LENINA TAO OBRAZNA JOGA

Alenka Jeraša​

+386 40 23 09 21​

leninaobraznajoga@gmail.com

Vsebina strani je informativne narave in ne nadomešča zdravniških nasvetov ali zdravljenja. Če imate kakršna koli vprašanja v zvezi z zdravstvenim stanjem, se posvetujte s svojim osebnim zdravnikom. 
Vaje izvajate na lastno odgovornost. 

© 2022 By Lenina Tao Obrazna Joga. 
  • Instagram
  • Facebook
bottom of page